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蔓越莓米漢堡&蔓越莓御飯糰 燙魷魚 生菜沙拉 海鮮涼拌 蔓越莓醃蘿蔔&蔓越莓蘿蔔捲 米漢堡 御飯糰 蔓越莓米漢堡
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米酢的製造方法五花八門,正統的方法應該是用米酒釀製而成。當他人尚以手工方式生產時,我們位於台北的廠房早已使用全新全自動化的醱酵設備,排除了任何可 能污染的機會,而且可以更有效的使用最好的酵母及米麴生產最好的米酒(亦即工研米酢之前製原料)。純釀造米酢的香醇是無可取代的。由於它的香醇來自於20 種氨基酸相互的組合及眾多的有機酸。這些有機酸都是人體檸檬酸代謝循環之中間代謝產物或其前驅物,對於人體之新陳代謝助益甚大 。

酢的功能

    酢不是藥,是一種天然食品,也是中國傳統調味品,但因其特殊的功能,亦被老祖宗傳下來當作天然的保健食品。。

 

在學術界及營養學上,一般將食品分成酸性食品和鹼性食品兩大類。食品的酸鹼性與其本身的PH值無關(味道是酸的食物不一定是酸性食品),主要是食品經過消 化、吸收、代謝後,最後在人體內變成酸性或鹼性的物質來界定。產生酸性物質的稱為酸性食品,如動物的肉、內臟及海鮮。產生鹼性物質的稱為鹼性食品,如蔬菜 瓜豆類,茶、酒、酢類等。

動物的肉、內臟及海鮮,因含硫(S)、磷(P)、氯(Cl)元素較多,在人體內代謝後產生各種酸,他們是人體內酸性物質的來源﹔而大多數蔬菜水果、海帶、豆類、乳製品等含鈣(Ca)、鉀(K)、鈉(Na)、鎂(Mg)元素較多,在體內代謝後可變成鹼性物質。

酢為弱鹼性?一般人以為:酢主要成份為酢酸,吃酢會使血液趨於酸性,而認為酢不是好東西;其實「酢能在短時間內排除血液變成酸性的乳酸及焦性葡萄酸,而使血液維持正常的微鹼性,因此,酢是屬於微鹼性食物」。


酢的功能     

   1. 促進新陳代謝:
      人體內副腎分泌副腎皮質荷爾蒙,是保衛生物生命的重要物質,可以讓人體自然產生形成身體本能的力量,而酢即是增進這份自然力的天然食物之一,且酢能促進加速身體新陳代謝,把人體過剩的物質排泄掉,保障身體的健康。

   2. 酢對人體胖瘦的適用性:
      酢不是減胖的藥,但愛喝酢的人常有美好的體格,此乃因酢可減少疲勞感,身體自然好動,運動量增多,且身體代謝正常,體型自然健美;而對瘦弱人來說,其消化吸收較弱,而酢能開胃,幫助消化,使食物充分吸收,因而逐漸健壯,增強體力。

   3. 酢能去腥解膩:
      酢在日常生活中用途十分廣泛。烹調菜餚時加酢,不但能去腥解膩,增加菜餚的色、香、味,而且能使其中的營養成分免受損失,使動物食品中的營養素溶解易於被吸收利用。

   4. 促進食慾:
      酢可刺激促進胃液的分泌,增加食慾的需求,夏天天氣炎熱經常讓人精神萎靡食慾不佳,適當地食用食酢可改善料理調味,增進食物美味,讓人胃口大開。

   5. 青春源頭、延年益壽、保持維他命C:
      食物中所含的維他命C於調理過程中遇空氣及溫度即易氧化變質,而酢能保住維他命C使不易變質,而讓維他命C留置易於人體吸收。

   6. 保持環境衛生:
      衛生單位提供民眾之消毒殺菌方式漂白水稀釋一百倍(漂白水即是次氯酸鈉),這是和使用在戶外大環境,如公共場所、醫院、居家以外週邊環境等,但大量使用唯 恐造成環境污染,使自然生態受到影響;居家室內雖也可使用,卻必須小心注意,以免對家中幼與食器造成意外的傷害或環境污染。另外還可使用酒精及100%釀 造酢,但酒精成本高,危險性也大,因此最好的方法即是使用100%釀造酢。釀造酢是由糯米釀造,屬有機酸與氨基酸之結構狀態,可深入病菌或人體細胞膜,達 到扼止細菌生長的效果,而化學酢則無此效果。

 


純天然釀造醋維護環境清潔:

    * 擦拭法:
      想要打造一個乾淨的環境,用100%純釀造白酢加水稀釋二倍的方式,擦拭家中器
      具,天然無害。

    * 薰酢法:
      將酢放入不鏽鋼器皿中,置於電磁爐上,以70℃~80℃恆溫方式加熱,每天2次,每次1~2小時,連續使用2週,可維持空氣清新,薰酢時要注意居家環境的通風。

    * 酢浴法:
      40度半缸溫水加入600CC釀造白酢泡澡,一星期可泡2~3次,每次約15分鐘,不但可減少疲勞感,中和皮膚上餘留的肥皂,增強體力,也可以維持體內機能。

    * 喝酢法:
      在料理中加點酢或平日多喝水果酢,都是促進新陳代謝、健康維持的好方法。

 品名:    燙魷魚
 材料:     魷魚1條、薑泥1大匙
 調味料:     金桔檸檬酢3大匙、味噌2大匙
 做法:     1.將調味料與薑泥混合拌勻後冷藏靜置1天。
      2.在泡發魷魚外側切成菱形網狀,在入鍋中
         川燙至熟後撈起即可沾金桔檸檬酢。


 品名:    蔓越莓米漢堡&蔓越莓御飯糰
 材料:    1.飯2碗、蝦仁5尾、松子2大匙、蔓
        越梅乾1大匙
     2.鯛魚片2片、大番茄1個、生菜少許
 調味料:       蔓越莓酢約700cc


御飯糰作法:    1.蔓越莓乾切碎,飯趁熱拌入蔓越莓
        酢與蔓越莓乾碎備用。(1碗飯拌蔓
        越莓酢約30-35cc)
     2.烤箱160度預熱10分鐘再放入松子
        烤約10分鐘至表面呈金黃色放涼。
     3.將蝦仁切粒入沸水中燙熟後過冰水
        中漂涼瀝乾。
     4.將松子敲碎與蔓越莓酢飯、蝦仁丁
        拌勻做成自己喜歡的形狀即可。


米漢堡做法:    1.飯趁熱拌入蔓越梅酢備用。
     2.鯛魚片洗淨,先撒上少許鹽及胡椒
        粉,再沾上麵粉入鍋煎至兩面呈金
        黃色即可。
     3.番茄切成薄片,生菜洗淨瀝乾備用
     4.取一保鮮膜,上面放上拌好的蔓越
        莓酢飯捲成一個球型,盡量捏緊後
        壓平再把保鮮膜拿掉即可夾入魚排
        、番茄、生菜即可食用。


 品名:     蔓越莓醃蘿蔔&蔓越莓蘿蔔捲
 材料:     蘿蔔1條
 調味料:     鹽2小匙、蔓越莓健康酢200cc
 做法:     1.將蘿蔔削皮切片與用削刀削成薄片,
        加入2小匙鹽醃漬20分鐘後,將蘿蔔
        水倒掉,再用開水沖洗後擠去水份。
      2.將醃好的蘿蔔加入蔓越莓健康酢醃漬
        後放入冰箱冷藏1日後即可享用。
      3.將蘆筍川燙後泡冰水瀝乾,用醃好的
        蘿蔔片捲起即可。

 品名:     海鮮涼拌
 材料:     花枝100g、蝦仁50g、洋蔥少許、芹菜2
      枝、蛤蜊數顆、小番茄數個、檸檬1個、
      紅辣椒1根、薑末1茶匙
 調味料:     金桔檸檬酢4大匙、味醂1茶匙、檸檬汁1
      大匙、魚露2大匙
 做法:     1.將蝦仁挑除腸泥,用鹽抓洗沖乾淨,花枝
        切花片。
      2.洋蔥、芹菜、辣椒切絲、小番茄對切備用
      3.將蝦仁、花枝、蛤蜊、芹菜段分別入沸水
         中燙熟後,撈出瀝乾放涼備用。
      4.將所有食材及調味料拌勻,即可食用。


 品名:     生菜沙拉
 調味料:     蔓越莓酢
 材料:     1.羅蔓生菜、生菜、紫色高麗菜、蘿蔔嬰、苜蓿芽
         各少許、蕃茄。
      2.原味優格1個、蔓越莓乾2大匙、蔓越莓酢3大匙
       3.雞胸肉100克、雞蛋1個、麵粉2大匙、胡椒鹽少
         許、義大利香料少許。
 做法:     1.雞胸肉洗淨,切成約2公分塊狀,加入胡椒鹽抓拌
         均勻醃約20分鐘。
      2.將雞蛋與麵粉及少許水及義大利香料拌勻。
      3.取醃好之雞胸肉將表面均勻裹上麵糊,以170度油
         炸至金黃香酥,撈出瀝乾油即可。
      4.紫色高麗菜切絲,各種生菜洗淨,泡冰水30分後
         瀝乾折成小段,將各式生菜排盤,上置雞丁。
      5.先將蔓越莓乾用蔓越莓酢浸泡20分鐘,放入調理
         機略打成碎粒狀,在加入原味優格略打後,淋在
         做法4上即可成有顆粒狀的蔓越莓沙拉醬。


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